Descrizione
Il programma di yoga sadhana 1:1 è progettato per chi vuole fare sul serio. Questo percorso è pensato per offrirti un supporto completo nell’evoluzione della tua pratica yoga, e può essere della durata di 1 mese o 3 mesi.
Il programma Yoga Sadhana include:
- 4 lezioni di yoga online private da 60′ che possono includere asana, meditazione, filosofia e pranayama, kriya, storia dello yoga, tutte adattate in modo specifico alle tue esigenze e ai tuoi interessi.
- 1 Programma di Pratica della durata di un mese che cambia ogni 30 giorni se hai scelto il programma da 3 mesi
- supporto via chat Telegram e/o email in orari stabiliti che può anche includere fino a 2 check mensili foto/mini video per la parte posturale
Queste lezioni saranno adatte a te e il tuo stato emotivo e psico-fisico. Il programma 1:1 è un supporto, è essere guidato e motivato in un percorso di benessere, studio e crescita personale.
Ti seguirò attentamente e con l’intenzione di guidarti verso la scoperta della bellezza dello yoga: la connessione con la tua essenza più profonda e l’espressione del tuo potenziale.
Come funziona?
- Scegli la durata del tuo programma: 1 mese oppure 3 mesi
- Acquista il tuo programma
- Ti contatterò io per iniziare insieme, con il tuo percorso
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