Pubblicati da Carolina Benzi

Cos’è lo Yoga? Gli Stili di Yoga in Studio [pt.2]

Eccoci qui per la seconda parte della nostra introduzione al mondo dello yoga. Nello scorso articolo abbiamo parlato delle vie yogiche, e adesso approfondiamo gli stili di yoga in studio, ovvero ciò che troverete con molta probabilità nelle scuole o in palestra. Ricordate che quasi tutti gli stili di yoga elencati di seguito rientrano nell’approccio […]