1:1 Mentoring: Yoga & Embodiment Education

Viaggia con me attraverso gli strumenti della consapevolezza corporea e dello yoga tradizionale: riscopri un modo di vivere più autentico per te, sostenuto da un sistema di saggezza che offre pratiche e tecniche mirate a nutrirti e sostenerti lungo il cammino.

Approfondisci con me il tuo percorso spirituale: esplora e trasforma gli ostacoli personali, potenzia il tuo incontro con la pratica, la vita e/o l’insegnamento se sei anche tu un’insegnante di yoga.

Immagina: come sarebbe la tua vita se decidessi di riconoscere e liberare anche solo alcune delle tue convinzioni limitanti, concedendo spazio per scoprire il potenziale dei tuoi sogni più sinceri e del tuo Dharma – ciò che vuoi portare nel mondo?

Come ti sentiresti sapendo di avere un insegnante esperta che ti guida nella scoperta della saggezza yogica, imparando un metodo completo e un insieme di strumenti che ti accompagneranno per tutta la vita?

Cos’è il 1:1 Mentoring?

I percorsi di mentoring sono viaggi basati su yoga, meditazione e consapevolezza corporea che estendono un invito a immergersi e comprendere se stessi, sollevando i vari strati della nostra identità per acquisire intuizioni sulla natura della propria mente.

Questo processo permette di navigare attraverso la vasta gamma di identità, credenze e modelli che hai sviluppato, trasformando quelli che impongono limiti e ti rendono stagnante, abbracciando e ampliando quelli che ti permettono di incarnare la tua vera essenza.

La promessa dello yoga è che poiché la mente è infinitamente espansiva, immergendoci abbastanza in profondità dentro di noi, possiamo riconoscere sia le abitudini che ci trattengono, sia le scintille di Verità e Dharma, ovvero il nostro scopo di vita. In questo modo, ‘torniamo a casa’ e affermiamo la nostra libertà.

Se tutto ciò sembra molto impegnativo, sappi che sono qui per te: possiamo farlo insieme sostenuti dalla saggezza di una pratica millenaria.

mentoring

Il Percorso di Mentoring include, per ogni mese acquistato:

  • 1 mentoring session & ‘deep dive’ su Zoom dove si lavora sulle tue intenzioni, si inquadrano i tuoi desideri e le aree su cui vuoi lavorare – 90
  • 1 mentoring session di ‘catch up’; approx 45-60 min dove si rivede il lavoro fatto durante il mese
  • Recap audio della sessione di 90 min, dove riassumo tutte le cose importanti emerse in modo che tu possa ascoltarle durante il mese
  • Risorse (meditazioni guidate live, registrate, esercizi di journaling, una focus table mensile, numerologia vedica e altri strumenti a seconda di ciò che è necessario)
  • Tutte le Informazioni, Risorse e Strumenti sono basati su: Yoga, Meditazione, Mindfulness, Embodiment
  • Registrazioni delle pratiche durante la sessione di mentoring
  • Google Drive dove accedere al materiale per 3 mesi una volta finito il mentoring
  • Disponibilità via Telegram per domande e dubbi che sorgono durante il mese 10am-5pm dal Lun al Ven
  • Professionalità & Riservatezza
  • Supporto Spirituale nel navigare pratiche di profonda connessione con te stess*

I percorsi di 1:1 Mentoring possono essere svolti sia Online che in Presenza (Fuerteventura)

Il percorso fa per te se:

  • Vuoi intraprendere un percorso spirituale che ti ricordi chi sei veramente
  • Vuoi sinceramente approfondire la filosofia dello yoga, capire come funzionano metodi tradizionali di pratica e diventare un* miglior insegnante se questo è già il tuo lavoro
  • Sei pront* a mettere davvero in chiaro dove ti trovi ora e cosa sei ispirat* a raggiungere
  • Vuoi imparare a conoscere la tua mente alla luce della filosofia Vendanta e Tantra
  • Vuoi riscoprire una vita di maggiore libertà e gioia
  • Desideri ritrovare equilibrio e armonia con il tuo corpo e la tua mente
  • Sei pront* ad impegnati a incontrare te stess* ogni giorno attraverso pratiche meditative e spirituali
  • Sei ispirat* ad abbracciare pratiche e strumenti spirituali (meditazione, rilassamento guidato, autoindagine, ecc.) per sostenerti lungo il cammino
  • Sei pront* ad utilizzare sia il pensiero critico che la tua intuizione interiore e superare il dualismo mente/corpo
Prenota una call conoscitiva

Il Mentorship è:

  • Dialogo & Ascolto Attivo
  • Sospensione del giudizio & safe space
  • Onestà intellettuale e Integrità Spirituale: tutte le pratiche sono basate su insegnamenti tradizionali rintracciabili nei testi dello yoga, della tradizione dello Shri Vidya o da fonti che verranno sempre richiamate
  • Professionalità & Riservatezza
  • Informazione, Risorse e Strumenti basati su: Yoga, Meditazione, Mindfulness, Embodiment
  • Supporto Spirituale nel navigare pratiche di profonda connessione con te stess*

Il Mentorship non è:

  • Psicoterapia: si lavora sul presente e sul futuro, desideri e curiosità sul piano spirituale: non si elaborano traumi, non si analizza il passato, non sono pratiche di guarigione fisica o psicologica.
  • Un singolo incontro: è un percorso di almeno 3 mesi
  • Attaccamento e Co-dipendenza: inviterò sempre al pensiero critico e alla ricerca dell’autonomia, pur nel supporto. Se dovessi accorgermi che l’alliev* sviluppa una dipendenza spirituale nei miei confronti, verrà invitato ad interrompere il percorso.
  • Magia: non risolvo problemi con la bacchetta magica: ti offro però il mio sostegno professionale e le mie conoscenze in campo spirituale e yogico nel tuo percorso

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