S1E5. Meditazione Buddhista sull’Amorevole Gentilezza
In questa puntata del podcast, Carolina guida una meditazione completa, ispirata alla pratica Buddhista di Mettā Bhāvanā, la pratica dell’Amorevole Gentilezza.
Questo autore deve ancora scrivere la sua biografia.Nel frattempo lasciaci dire che siamo orgogliosi webmaster dei contributi e 17 voci.
In questa puntata del podcast, Carolina guida una meditazione completa, ispirata alla pratica Buddhista di Mettā Bhāvanā, la pratica dell’Amorevole Gentilezza.
In questo episodio, Carolina intervista Carola Pisano, insegnante di yoga genovese e blogger di ‘Le Strade di Genova’. Carola racconta il suo percorso nel mondo dello yoga, dai primi approcci fino alla formazione per diventare insegnante e l’evoluzione del suo stile di insegnamento.
In questo episodio, Carolina intervista Tiziana Santi, insegnante di yoga, marketing manager e praticante e studiosa di mindfulness, attualmente risiedente in Lussemburgo.
In questo episodio, Carolina vuole gettare le basi necessarie ad una comprensione profonda e autentica dello Yoga, nonché i fondamentali argomenti necessari per poter seguire al meglio le successive puntante del podcast e le interviste.
Episodio pilota di ‘Conversations with Carol – Yoga Podcast’. L’host del canale si presenta, racconta un po’ della sua storia e del perché abbia deciso di creare un podcast dedicato allo yoga.
Ciao amici e yogi! Come va? Oggi sono molto felice di presentarvi la prima parte di questo articolo che è stato richiesto da moltissimi. Ecco a voi una Guida a cos’è lo Yoga. In questa prima parte, vi introdurrò il concetto di Vie Yogiche e Lignaggi.
Ciao amici e yogi! Come promesso, in questo post troverete una mini guida su come creare e utilizzare gli oli per il massaggio Ayurvedico e come scegliere quello giusto in base alla vostra costituzione ayurvedica.
Ciao amici e yogi! Sono molto emozionata perché questo è il primo articolo che scrivo sull’Ayurveda, una scienza che amo e rispetto profondamente perché mi aiuta moltissimo nella mia vita quotidiana e nel come mantenere un corpo e una mente sani. Ho deciso di scrivere questo articolo sull’Ayurveda per principianti per farvi comprendere meglio il suo […]
La mente è uno degli elementi più importanti da comprendere quando si affronta lo studio dello yoga.
Lo yoga è un complesso sistema di pratiche che ci promettono crescita interiore, pace e, infine, connessione con la nostra vera natura.
La mia missione è aiutarti a percepire la tua vera natura. Connettiti con il corpo, calma la mente e ascolta la voce dell’anima. Ciò che desidero è trasmetterti strumenti di benessere, per essere felice ed esprimere il tuo potenziale.
© 2020 CAROLINA BENZI, ALL RIGHTS RESERVED – SITE BY GOSMARTPRESS
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